Bandes de résistance

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Aussi efficaces mais moins lourdes que les haltères, les bandes de résistance sont une bonne alternative plus légère et pratique pour se tonifier, c'est-à-dire, mettre sous tension les fibres musculaires nécessaires au maintien du squelette et à nos actions de quotidien. Sollicitez et renforcez vos muscles dans une optique préventive et de bien-être. En vous tonifiant, vous obtiendrez rapidement des résultats sur votre silhouette. une possibilité de varier les exercices. Vous travaillez le contrôle de vos mouvements, et de manière progressive. Elles sont recommandées par notre kiné quel que soit votre niveau de pratique.